运动健康管理探讨

摘要：

随着人们对自身健康重视程度的不断提高,越来越多的人在接受健康管理的理念.健康管理是一种具有前瞻性的理念,它是现代人们生活的需要,有利于为自身健康提供良好的环境.健康管理中最重要的是“运动干预”,它有利于保障人们的身体健康.目前,我国健康问题最突出的是大学生,不健康的生活方式和运动量的减少是影响其健康水平的重要因素.运动健康管理帮助其制定科学的运动方式和内容,以降低慢性疾病的发生率,提高人们对运动健康管理的认识.因此,建立运动健康管理档案、培养健康的生活方式和饮食习惯、进行科学的健康风险评估、提高运动水平、为大学生提供健康咨询和健康指导,有利于降低疾病发生率,提高自身的健康水平.

关键词：运动、健康、管理

所属期刊栏目：26

分类号：R193(保健组织与事业（卫生事业管理）)

在线出版日期：2018-09-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：29-30