不愿摘下口罩的女孩——用接纳承诺疗法帮助小学生重建自信

摘要：

接纳承诺疗法被称为第三代行为疗法,最终目标是提高人的心理灵活性,用更灵活的方式解决问题.一名小学女生开学前不愿意来上学,来到学校后经常回避班级集体活动,在拍摄集体照时不愿摘下口罩.心理教师运用接纳承诺疗法帮助她解离非理性的认知,提升心理灵活性,消除歪曲的观念,重新建构积极的自我意识,重拾信心.

关键词：自信心、接纳承诺疗法、自我意识

分类号：G44(教育心理学)

在线出版日期：2023-10-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：37-40