直面挫折逆风飞翔 ——高中生挫折教育心理课设计

摘要：

[活动理念]
高中时期是一个既充满生机、活力,又充满矛盾、困惑的时期.随着高中生生理机能的成熟及自我意识的增强,他们开始积极探索自我、他人与外界环境的关系.高中生一方面要应对繁重的学业压力,另一方面还可能面临人际交往、亲子关系、生涯规划等带来的矛盾与冲突.面对一系列的挫折事件,他们感到迷茫与无助,不懂得如何应对,致使许多学生产生了抑郁、焦虑等情绪障碍,甚至出现自残、自杀等过激行为.因此,帮助学生正确认识挫折,掌握应对挫折的方法与技巧,对于他们改善不良情绪,缓解心理压力,提升抗挫力是十分必要的.

关键词：挫折、抗挫力、积极乐观、积极心理学

分类号：G44(教育心理学)

在线出版日期：2023-01-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：43-46