正念训练 在中考体育跳绳训练中的应用

摘要：

正念训练作为一种新的心理训练方式,已经在竞技体育训练领域取得了较为理想的应用成效,本文针对正念训练在中考体育快速跳绳训练中的应用进行了研究,阐述了正念训练的概念与内涵,结合广州市初中毕业生体育考试一分钟跳绳的项目特点,分析正念训练在跳绳训练中的应用价值,最后提出了正念训练在中考体育跳绳训练中的方法和应用建议,为中考体育跳绳训练工作的开展提供实践依据和参考意见.

关键词：正念训练、体育、中考

分类号：G44(教育心理学)

在线出版日期：2020-03-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：69-71