与"任性"共处 ——高中学生自制力提升课程

摘要：

自制力是24项积极品质之一.本次课选取自制力的反面"任性"作为切入点,从学生自己的任性行为导入,设置了"达·芬奇密码"和"神奇的白熊"两个主题活动,学生参与活动并分享感受,学会运用"记住目标,接纳想法和转变关注点"三个技巧提升自制力,学会与任性共处而不被任性控制.最后通过赠送自制力丝带活动,让活动效果延伸到课后.

关键词：自制力提升、高中生、活动设计

分类号：G44(教育心理学)

资助基金：本课曾获2016年中山市心理健康教育教师教学比赛中职组一等奖

在线出版日期：2018-04-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：38-40