实施阅读疗法，促进中学生心理健康发展

摘要：

一、阅读疗法的定义及作用机理<br>　　西汉学者刘向曾说：“书犹药也，善读者可以治愚。”这就是我国古代对阅读疗法的解释。阅读疗法（bibliotherapy）是一种历史悠久并越来越受到广泛重视的心理治疗方法，是以文献为媒介，将阅读作为保健、养生以及治疗疾病的手段，通过对文献内容的学习、讨论和领悟，养护或恢复身心健康的一种方法。心理学家弗洛伊德将阅读治疗的作用机理归纳为：认同、净化、领悟。阅读过程既能引起共鸣、净化、平衡、暗示、领悟等复杂的心理活动，又调动着五脏六腑做着看不见的体操，这些活动起到了调节情绪、锻炼器官的功能，从而起到保健驱病的效果。

关键词：阅读疗法、图书馆、中学生、心理健康

分类号：R74;R2

在线出版日期：2013-12-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：44-45