走出失眠的困扰——一例高中生睡眠障碍的心理分析与辅导

摘要：

@@ 一、背景资料
中小学生正处于长身体、长知识的最佳年龄段,是最幸福的时期,难道也有睡眠障碍吗?临床医学统计资料告诉我们:各个年龄组的学生都有相当一部分的失眠患者.全国少工委的一项调查也显示:46.9%的中小学生没有达到国家规定的睡眠标准.

关键词：失眠、肌肉放松训练、情感组织者技术、心理辅导

分类号：R3 ;R

在线出版日期：2009-07-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：20-22