中考临近,克服紧张10种办法

摘要：

@@ 深呼吸法:考前找一个比较安静的地方,站立,眼微闭,全身放松,深呼吸,同时默念"1-2-3",心想:放松、放松.这样可以使血液循环减慢、心神安定下来,全身有一种轻松感.

机标关键词：克服紧张

所属期刊栏目：18

分类号：J6

在线出版日期：2004-09-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：55