分解三个节点对提高立定跳远成绩的作用

摘要：

立定跳远是初中体育教学中的重要项目,科学训练,找到立定跳远的三个技术节点,可以更好地促进学生提高成绩.把握预摆练习,让学生站稳脚跟;在跳跃的过程中让学生学会蹬地摆臂,整体配合;落地时让学生注意稳定性和安全性,把握住这些节点就能更好地改进立定跳远教学.

关键词：立定跳远、关键动作、初中体育

分类号：G633.96(中等教育)

在线出版日期：2017-07-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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