百岁翁的“情绪养生”四字经

摘要：

辽南的陈度老人今年已107岁高龄了,但依然精神矍铄,身板硬朗.幼时读过四年“私塾”的陈度有一套独特的“情绪养生法”.这其中就涵盖了老年人喜怒哀乐等多方面的情绪调节,既是老年人心理养生的一把钥匙,也是老年人乐观处世的一剂开心丸,对老年人“怡心养心”不无启示和启迪.

机标关键词：情绪调节、心理养生、老年人、养生法、开心丸、钥匙、养心、私塾、老人、高龄

分类号：R21;R49

在线出版日期：2016-11-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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