初秋养生3秘诀

摘要：

1初秋,不妨”薄衣御寒”我国很早以前就有人倡导”薄衣御寒”养生法,明确指出”薄衣之法,当从秋习之”.此句中的”秋”,应该是指初秋.实践证明,这种主张”秋冻”的方法,既顺应了自然气候(包括居室气候)的需要,又在不知不觉中达到了预防疾病、自我保健的作用.这也就是古人说的”春捂秋冻,不生杂病”.

机标关键词：养生法、自我保健、自然气候、预防疾病、证明、杂病、实践、居室、古人、方法

分类号：R21;TQ3

在线出版日期：2015-09-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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