吃出健康:中国人参考食谱饮食丰盛不如均衡

摘要：

专家解读中科院新版“中国人参考食谱”——
吃得丰盛,不如吃得平衡
每人每天“六两粮食四两肉,六两蔬菜一两油,一两鸡蛋二两鱼,半斤水果一斤奶”.这样一份健康营养需求摆在面前,你能达标几项呢?近日出炉的中科院《中国现代化报告2012》中,专家提出每天应该达到以上标准,才能保证营养和健康.

机标关键词：中国人参

分类号：R161(个人卫生)

在线出版日期：2012-10-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页码：76-77