西藏部分地区老年人体质与体育锻炼的关系研究

摘要：

目的:探讨西藏部分地区60~69岁老年人体质状况及影响因素。方法:数据来源于西藏国民体质监测60~69岁老年人群部分，有效样本量824例为研究对象。采用
χ2检验、二元Logistic回归分析影响60~69岁老年人体质的因素。
结果:西藏三部分地区60~69岁老年人参加体质评分，体质优秀11例(1.3%)，良好47例(5.7%)，合格394例(47.8%)，不合格372例(45.1%)。西藏不同年龄(
χ2＝8.367，
P＝0.039)、性别(
χ2＝22.168，
P<0.001)、城乡(
χ2＝12.282，
P＝0.006)、地区(
χ2＝60.358，
P<0.001)、体质指数(BMI)(
χ2＝105.134，
P<0.001)之间老年人体质综合评级比较差异有统计学意义。在体质总合格比例方面，西藏地区65~69岁老年人差于60~64岁者；女性优于男性；城镇优于乡村；拉萨和那曲地区优于林芝；肥胖老年人差于正常体重者(均
P<0.05)。二元Logistic回归分析结果显示，女性(
OR＝1.765，95%
CI：1.284~2.425)、拉萨(
OR＝2.799，95%
CI：1.677~4.672)、那曲(
OR＝2.730，95%
CI：1.677~4.445)、经常运动(
OR＝1.845，95%
CI：1.078~3.160)是60~69岁老年人健康的保护因素，而目前不工作(
OR＝0.503，95%
CI：0.289~0.876)、肥胖(
OR＝0.108，95%
CI：0.066~0.177)是60~69岁老年人体质健康的危险因素。进一步分析发现，不同锻炼频率(
χ2＝18.760，
P<0.001)、锻炼时间(
χ2＝15.485，
P<0.001)之间体质合格比例比较差异有统计学意义，每周运动1~2次和3~4次的老年人体质合格比例显著高于不运动者，每次运动30~60 min的老年人体质合格比例显著高于运动30 min以下者。且每周运动3~4次的老年人体质合格比例是不运动的2.58倍(
P<0.05)。
结论:西藏林芝、拉萨、那曲三部分地区60~69岁老年人体质不合格率较高，为45.1%。目前不工作、BMI≥28 kg/m
2与老年人体质呈负相关。而女性、拉萨、那曲地区、经常运动与体质呈正相关。体育锻炼(30~60 min/次，3~4次/week)对提高老年人体质合格比例有积极作用。

关键词：体质、健康状况、体育和训练

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资助基金：国家自然科学基金项目82060422;西藏文化传承发展协同创新中心招标课题XT-ZB202240;西藏民族大学高原低氧环境与生命健康实验室开放课题XZMU-2022M-H03;National Natural Science Foundation of ChinaNo.82060422;Xizang Cultural Inheritance and Development Collaborative Innovation Center bidding projectNo.XT-ZB202240;Plateau Low Oxygen Environment and Life Health Laboratory, Xizang Minzu UniversityNo.XZMU-2022M-H03

在线出版日期：2024-01-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：958-963