直升机飞行员身体素质特征探究

摘要：

目的:调查直升机飞行员的身体素质特征。方法:采集2019年1月至2022年6月在杭州某疗养中心接受测试的1 840名男性直升机飞行员的身体素质数据，包括握力、背肌力、俯卧撑、原地纵跳、全身反应时、闭眼单脚站立、坐位体前屈等7项指标。参与者根据年龄划分为6个年龄段：20～24岁、25～29岁、30～34岁、35～39岁、40～44岁、45～49岁。对照国家体育总局发布的国民体质监测报告，对比飞行员群体与普通人群的体质差异性。使用单因素方差检验对6个年龄段飞行员的身体素质指标进行统计学分析，并采用Bonferroni事后检验不同年龄段之间的差异水平。结果:直升机飞行员各年龄段的握力和背肌力比较差异无统计学意义（
P>0.05）。随着年龄的增长，直升机飞行员的俯卧撑数量、原地纵跳高度、闭眼单脚站立时间、坐位体前屈逐渐减少，全身反应时逐渐延长，与20～24岁年龄段相比，≥25岁直升机飞行员的俯卧撑数量明显减少、原地纵跳高度明显降低，≥40岁直升机飞行员的全身反应时明显延长，≥30岁直升机飞行员的闭眼单脚站立时间、坐位体前屈明显减少（
P<0.05，
P<0.01或
P<0.001）。各年龄段直升机飞行员的握力、俯卧撑数量、原地纵跳高度、全身反应时、闭眼单脚站立时间、坐位体前屈均值均优于同年龄段普通男性（
P<0.05）。
结论:直升机飞行员具有良好的身体素质，尤其在反应速度方面明显超过同龄普通男性；直升机飞行员的握力维持较好，但肌肉爆发力、平衡、柔韧能力衰退开始较早，建议在日常训练中提前增加相关练习；直升机飞行员反应速度明显优于平均水平，但40岁后衰退加快，建议增加反应速度的相关练习。

关键词：直升机飞行员、身体素质、年龄效应

所属期刊栏目：31

在线出版日期：2024-11-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：505-508