心灵瑜伽对医护人员负性情绪及生活质量的影响

摘要：

目的：探讨心灵瑜伽对医护人员负性情绪及生活质量的影响。方法选取20例医护人员为研究对象，并给予心理瑜伽减压干预。采用抑郁自评量表（SDS）及焦虑自评量表（SAS）评价负性情绪；采用健康调查量表（SF-36）评价生活质量；采用马斯勒倦怠量表-服务行业版（MBI-HSS）评价工作倦怠程度。结果干预后，医护人员SAS及SDS评分均显著降低，与干预前比较差异具有统计学意义（P＜0.05）。医护人员活力、情感职能、社会功能、精神健康、生理功能、生理职能、躯体疼痛及总体健康等维度评分均显著升高，与干预前比较差异具有统计学意义（P＜0.05）。医护人员情绪衰竭、情感疏远评分显著降低，个人成就感评分显著升高，与干预前比较差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论心灵瑜伽可有效减轻医护人员工作压力，改善其负性情绪及生活质量，值得推广使用。

关键词：医护人员、负性情绪、生活质量、心灵瑜伽

分类号：R192(保健组织与事业（卫生事业管理）)

在线出版日期：2016-01-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：204-206