对初中篮球体能训练中核心力量训练趋势的研究

摘要：

在初中体育进行篮球训练过程中,运动员本身具有的体能、柔韧性、速度以及力量与耐力等都面临着极大的挑战,只有充分提升运动员的体能,才可以获得最佳的篮球训练效果.那么如何才能提升运动员的体能呢?研究表明,篮球核心力量训练可以起到积极的作用.

关键词：篮球体能训练、核心力量训练、趋势研究

分类号：G823.4;G633.96;TU7

在线出版日期：2019-06-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：11-12