排球教学中不容忽视的准备姿势

摘要：

笔者认为,在小学、中学和大学乃至成年人的排球活动中(指非专业训练者),不论是用单手接球或用双手垫球普遍存在"慢半拍"的接球现象.实验证明:"慢半拍"接球的现象是由于接球者没有正确掌握或没有完整掌握排球的准备姿势动作所至.正确、完整的准备姿势动作是接好球、垫好球和将球传到位进行娱乐活动或组织进攻的基础,是排球教学中的一个重要的教学内容,而准备姿势动作技术的教学却往往被体育教师们所忽略和淡化了.

关键词：排球教学、准备姿势、降低重心、起蹱、快速移动、条件反射、动力定型

分类号：G84;G4

在线出版日期：2010-01-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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