新冠肺炎流行期心理自助方法详解

摘要：

这场突如其来的新冠肺炎,由于它的爆发性、不可预测性、甚至危及生命,因此在心理学上被认为是创伤应激性事件.这类事件发生,将破坏人的五个基本需求:安全感、信任感、控制感、自尊、亲密关系.当以上基本需求被破坏,人们常有的改变包括:(1)急性反应.当创伤应激性事件发生,每个人都会发生的急性反应包括战斗、逃跑、僵住、屈服或假死四种方式.具体表现是,有些会表现得特别愤怒,甚至出现攻击行为,有些开始逃避,有些头脑一片空白、不知所措.这种情况下,会导致认知、情绪和行为的系列变化.

关键词：稳定化、危机干预、自我关怀、新冠肺炎

所属期刊栏目：34

分类号：B845.67;R749.059(心理学)

在线出版日期：2020-06-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共10页

页码：286-295