试论华佗"五禽戏"对身心修炼的价值

摘要：

分析华佗五禽戏健身、健心功能、阐述了其对身心的作用价值.即经常练习可以强健体魄、纠正人们的心理障碍及心理疾病,调节人的情绪,改善人的性格,提高人的意志力,增强人与自然与社会的和谐.对人保持良好的心态,健康的发展具有良好的益处.

关键词：华佗五禽戏、健身、健心、心理和谐

分类号：G852.03;R212;B244.7

在线出版日期：2008-06-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：40-41