世界优秀高山滑雪运动员的核心竞技能力及训练特征研究进展
基于Web of Science等数据库中有关冬奥会高山滑雪的文献,综述世界优秀运动员的核心竞技能力及训练特征.研究发现,世界优秀高山滑雪运动员:1)比赛时的主要供能形式为无氧代谢,但有氧代谢对其运动成绩也具有重要作用;2)具备良好的下肢离心力量和肌力平衡能力;下滑、转弯乃至摔倒/跌倒后仍可保持高速;3)普遍采用卡宾转弯技术,呈现明显的双腿共负荷特征;技术动作姿势的改变会引起空气阻力的相应变化,并与坡度、雪况密切相关;4)训练呈"夏体能非夏技术"的周期性特征,板块训练应用广泛;高强度间歇训练、高原训练和模拟训练为常用训练方法;雪上与陆上训练负荷的构成差异显著.
高山滑雪;世界优秀运动员;核心竞技能力;运动训练
57
G863.1(水上、冰上与雪上运动)
国家重点研发计划"科技冬奥"重点专项;湖北省楚天学者计划资助项目2018
2021-11-05(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
共10页
3-11,19