中国女子马拉松运动员年度训练周期安排特点研究

摘要：

在女子马拉松训练中,年度周期安排是其训练计划的核心内容.对于一个跨度较大的时间周期,马拉松运动员需要通过合理的周期安排来逐步培养起竞技状态,使之在比赛中呈现出最佳竞技状态.中国女子马拉松是一支较有国际影响力的队伍,通过对该队伍训练周期安排的研究,可以从中发现和探索马拉松训练周期安排中一些规律性的东西.通过对我国女子马拉松教练员和运动员的调查了解,结合优秀运动员重要比赛年度周期安排的实例分析,逐步勾勒出女子马拉松训练周期安排的一些主要特点.这特有助于提升我国女子马拉松训练过程安排的科学性和规范性.

关键词：训练周期、马拉松、女子、优秀运动员、阶段训练

所属期刊栏目：48

分类号：G822(田径运动)

资助基金：国家科技支撑计划项目2006BAK37B01

在线出版日期：2012-10-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共7页

页码：26-31,51