不同时长有氧运动对代谢综合征患者生活质量、体脂参数及代谢水平的影响

摘要：

目的 分析不同运动强度和不同时间下的有氧运动对MS患者生活质量、体脂参数及代谢水平的影响.方法 选取2012年10月至2013年10月于滨州医学院附属医院门诊查体并诊断为MS的患者99例,以运动强度及运动时间的不同,按随机数字表法将其分为长时运动组、中时运动组和短时运动组,各组均进行12周的运动锻炼.结果 运动后,长时运动及中时运动组简易体脂参数、体脂仪及影像学体脂参数、生活质量评分较运动前改善(P＜0.05);各组FPG、FIns、HOMA-IR、体脂参数与运动前比较,差异均有统计学意义(P＜0.05).结论 有氧运动能提高MS患者的生活质量.长时间中度有氧训练能降低患者体脂含量,改善血脂、血糖代谢水平.

关键词：代谢综合征、有氧运动、代谢

所属期刊栏目：24

分类号：R58;R73

在线出版日期：2016-08-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：313-316