有氧运动和抗阻运动对糖调节受损患者空腹血糖及胰岛素抵抗的影响研究

戴霞1罗祖纯1陆丽荣2韦春3麻晓君1

1.广西医科大学第一附属医院; 2.中医药大学第一附属医院; 3.广西医科大学;

摘要：

目的 探讨有氧运动和抗阻运动对糖调节受损(IGR)患者空腹血糖(FPG)和胰岛素抵抗的干预效果,为有效预防和延缓糖尿病前期进展为糖尿病提供依据.方法 于2015年6-8月在桂林市叠彩、南门及秀峰社区卫生服务中心长期管理的居民中筛选IGR患者143例,采用随机数字表法分为对照组(47例)、有氧组(48例)、抗阻组(48例).对照组每3个月随访1次,但不对其进行行为干预.有氧组进行中等强度的有氧运动,主要为韵律操、有氧健身操等.抗阻组进行中等强度的抗阻运动,采用弹力绳以60％～ 70％的单次最大负荷完成指定动作,主要选取腰背部及腹部肌群、腿部及臀部肌群、上肢肌群进行训练.有氧组和抗阻组总运动时间均为50 …展开v

关键词：糖尿病前期、有氧运动、抗阻训练、血糖、胰岛素抗药性

所属期刊栏目：20

分类号：R587.1(内分泌腺疾病及代谢病)

资助基金：广西医疗卫生适宜技术研究与开发课题项目S201413-03;广西研究生教育创新计划项目YCSZ2015111

在线出版日期：2018-01-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：3584-3589