举重运动员力量训练方法的研究

摘要：

通过观察我国某些地方队举重运动员在训练和比赛中往往会出现的诸如青少年时期表现的力量素质出众,成年后运动成绩停滞不前或增长甚慢.运动训练中教练员往往会要求运动员上大量、要负荷、加强度,训练手段不合理、不科学.针对这些情况,有必要对此作出全面系统的分析,以研究出更加合理科学的训练方法.

关键词：举重、负荷、力量训练

分类号：G80;G84

在线出版日期：2009-12-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：119-120