能帮你清扫油脂的六种食物

摘要：

@@ 一、茶茶含有大量的食物纤维,而食物纤维不易被消化,停留在腹中的时间长了就会有饱饱的感觉.另外它还能燃烧脂肪,因为茶富含的维生素B1,能将脂肪充分燃烧并转化为热能.同时,茶可降低血脂和胆固醇水平,增强微血管壁的韧性,抑制动脉粥样硬化.特别是云南生产的沱茶,每天饮3杯,即可使血液中的脂肪大大降低.

机标关键词：清扫、油脂、食物纤维、脂肪、动脉粥样硬化、胆固醇水平、充分燃烧、降低血脂、血管壁、维生素、增强、云南、抑制、血液、消化、沱茶、时间、生产、韧性、热能

分类号：R58;TS2

在线出版日期：2009-07-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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