体育教学中加强中长跑教学的探讨

摘要：

@@ 中长跑可以提高人体的心血管系统、呼吸系统、循环系统的机能,培养学生吃苦耐劳的精神和顽强拼搏的意志,对学生身体素质的提高和保持良好的身体形态,具有重要的作用,在体育教学中占有重要位置.但由于中长跑的项目特点,在教学过程中,学生消耗体力较大,常出现呼吸困难、胸闷、两腿无力等症状,练习方法也单一枯燥.

机标关键词：体育教学、中长跑、学生身体素质、心血管系统、循环系统、项目特点、身体形态、练习方法、教学过程、呼吸系统、呼吸困难、症状、意志、胸闷、消耗、位置、体力、生吃、人体、培养

分类号：R19;TQ1

在线出版日期：2009-09-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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