期刊专题

10.16168/j.cnki.issn.1002-9982.2020.11.013

大学生营养膳食与体育锻炼的现状及干预措施研究进展

引用
本文综述近年来国内外关于大学生营养膳食模式与运动锻炼的文献资料,探讨科学营养膳食模式与运动锻炼对大学生身体健康的影响,为大学生的全面和谐发展提供理论参考.研究发现,大学生身体健康与生活环境、卫生习惯、饮食与营养、体育锻炼等具有直接关系,其中生活方式不科学、沉迷网络、熬夜、缺少锻炼、吸烟、饮酒及饮食不规律等都是影响健康的重要原因.大学生对运动锻炼、营养膳食等方面不了解,不知道采用何种方法来促进身体健康.基于此,该文认为提高大学生的健康意识尤为重要,首先对在校大学生普及运动与营养的健康知识,从根本上提高大学生对运动与膳食营养之间的搭配意识,从思想上改变大学生对运动和膳食营养的价值观;其次对其进行合理的营养指导和运动锻炼指导,以进一步促进大学生身体健康及全面和谐发展.

大学生、营养、膳食、模式、运动、锻炼

36

R193(保健组织与事业(卫生事业管理))

2013年国家社科基金青年项目13CTY021

2021-03-02(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

共3页

1024-1026

暂无封面信息
查看本期封面目录

中国健康教育

1002-9982

11-2513/R

36

2020,36(11)

专业内容知识聚合服务平台

国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”

国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304

©天津万方数据有限公司 津ICP备20003920号-1

信息网络传播视听节目许可证 许可证号:0108284

网络出版服务许可证:(总)网出证(京)字096号

违法和不良信息举报电话:4000115888    举报邮箱:problem@wanfangdata.com.cn

举报专区:https://www.12377.cn/

客服邮箱:op@wanfangdata.com.cn