如何饮食赶跑春困

摘要：

进入春季后，随着气温的升高，人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环也旺盛起来，供给大脑的血液就会相对减少。耗氧量不断地加大，大脑的供氧量则必然就显得不足了。加上暖气温的良性刺激，使大脑受到某种抑制。因而人们就会感到困倦思睡，总觉得睡不够。下面就让我们一起来看看如何赶跑“春困”吧。

机标关键词：大脑、血液循环、气温、良性刺激、耗氧量、供氧量、血管、舒张、身体、皮肤、毛孔、汗腺、春季

分类号：G62;G45

在线出版日期：2015-04-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：34-35