春天吃点啥

摘要：

富含蛋白质、维生素、糖、钙、磷、铁等多种营养物质，具有健体、开胃、散瘀、活血、降血脂和杀菌的功效；且温补肝肾作用突出，适量食用，还可增强肠胃蠕动，促进食欲，起到“清道夫”的作用。春季气候冷暖不一，需要保阳气，而韭菜性温，最宜保人体阳气。春天又是各种病毒细胞较为活跃的季节，多食韭菜，还可提高机体的抗病能力。

机标关键词：营养物质、温补肝肾、气候冷暖、抗病能力、韭菜、胃蠕动、维生素、清道夫、降血脂、蛋白质、增强、细胞、食欲、杀菌、散瘀、人体、季节、机体、活血、功效

分类号：R69;R68

在线出版日期：2015-04-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：14-15