压力管理专家/睡眠专家提示长途旅行窍门

摘要：

@@ 减轻长途旅行中压力的窍门1、管理你的时澡事先做好计划,并制定时间缓冲以应付意料之外的状况或突发事件.譬如,你可能会在前往机场的途中遇到延误,所以要确保你有足够的时间.

机标关键词：压力管理、专家、睡眠、提示、长途、突发事件、时间缓冲、状况、旅行、计划、机场

分类号：TP3;R39

在线出版日期：2008-11-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：118