不要让过度忙碌毁掉自己

摘要：

当下的职场,加班、KPI、早出晚归、即使是周末也得随时微信候命……对很多人而言,工作几乎成了生活的全部.忘了多久没陪孩子,忘了多久没和家人共享天伦,忙到只想什么都不管不顾睡个天昏地暗.但超过身体极限的忙碌,就像绷得太紧的弦,总有一天人的精神和身体会出问题.不透支身体,适度忙碌,才是对自己最大的善意.

在线出版日期：2023-03-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：44-46