上班族谨防“三餐综合征”——实施每日三餐的营养计划

摘要：

”实施每日三餐的营养计划,上班族谨防‘三餐综合征’”,这是世界卫生组织最近提出的大众化健康口号.参与”每日三餐营养计划”研究的哈佛大学营养学家拉切尔·库克指出,由于上班族工作压力大、节奏快,通常没有时间和精力去注意一日三餐的营养搭配,时间一长就会因营养不良出现一些亚健康的”三餐综合征”表现,其症状如精力不集中、容易疲倦、头昏、头痛、容易感冒等.

机标关键词：营养计划、世界卫生组织、营养搭配、营养不良、亚健康、哈佛大学、工作压力、营养学、大众化、症状、头痛、节奏、感冒

分类号：R73;G80

在线出版日期：2013-01-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：40-41