最胖和最瘦

摘要：

在张艺谋执导的《影》剧中,邓超一个人分饰两角,一个身形挺拔,一个骨瘦如柴.为了演好角色,邓超先增后减,完美体验了一把"最胖最瘦"过程.
邓超原本72公斤,为了演出挺拔潇洒的境州,达到重20斤的目标,3个月内,他总共吃了32次火锅和42次夜宵.暴食暴饮长肉容易,变成浑身结实的肌肉却有点难.因此,邓超制订了魔鬼训练计划清单,划船、杠铃、拳击,然后再跑10公里,超强体力的锻炼,使他迅速变成精壮猛男,体重达到83公斤.

在线出版日期：2019-03-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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