一分钟健身

摘要：

@@ 健身,关键在于你是否善于选择与一定时间相应的运动强度.下面就是专门为那些总是抱怨时间少的人而设计的锻炼方法,这些小锻炼既可以在繁忙的家务中抽时间做,也可以在办公室不影响他人的时候做.总之,有了下面这套方法,你就再也不能以”没有时间”为借口而不锻炼了.

机标关键词：锻炼方法、运动强度、办公室、选择、设计、健身

在线出版日期：2005-04-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：41