医学生睡眠障碍成因分析及防治措施

摘要：

研究医学生睡眠障碍成因对身心的影响及防治措施。以匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）为评价工具，采用分层随机抽样方法，调查某医学院1000名医学本科生睡眠障碍的发生率及原因。回归分析表明，影响PSQI总分的因素依次为睡眠效率、睡眠障碍、入睡时间、睡眠质量、日间功能、催眠药物、睡眠时间。医学生睡眠障碍的发生率为15.50%，男生（14.86%）与女生（15.94%）差异无统计学意义。学习压力及作息时间不规律是影响医学生睡眠质量的重要因素，对身体健康状况也有影响。合理安排作息，保持健康，增强适应能力，提高睡眠效率十分重要。

关键词：医学生、睡眠障碍、身心影响、防治措施

分类号：P61;P57

资助基金：山西医科大学大学生创新基金

在线出版日期：2013-12-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：377-378