多往好处想

摘要：

每个人有时候都会有些负面的想法.一般情况下并不会导致什么问题,但如果负面思维变得经常出现,让你时常感觉紧张和愤怒,这个时候,你就需要转换一下你的思维模式了.认知行为治疗(CBT)有一定疗效.

机标关键词：行为治疗、思维模式、负面思维、转换、认知、疗效

分类号：B81;B80

在线出版日期：2017-06-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：23-25