哈佛研究建议多吃全谷类以保持健康

摘要：

是否根据美国膳食指南推荐的剂量,每天摄入三份的全谷类食物?哈佛大学公共卫生学院孙奇博士称,大部分美国人每天只摄入一份全谷类食品.但是增加全谷类的摄入,如全麦粉或燕麦可能会降低早期死亡的风险,这是根据孙博士及其同事进行的研究得出结果,并发表于2016年6月13日《循环》杂志中.

在线出版日期：2016-12-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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