健康长寿秘诀(续十五)

摘要：

1、心态是健康长寿第一要点 美国《读者文摘》对600名85岁以上的老人进行的问卷调查显示,他们长寿的原因,除了人们熟知的健康饮食、锻炼身体外,所有的人都选择了一个词——心态.不少长寿老人表示:“生活要随遇而安,多关注得到的,而不是失去的,并且学会感恩知足.”自己的人生自己选择,自己过,也应由自己负起完全的责任.

在线出版日期：2016-11-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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