同伴支持有益心脏

摘要：

许多人知道他们需要保持心脏健康.难的是做出改变(例如,经常运动,多吃水果和蔬菜)并持之以恒.新的研究显示每月与同伴会面获得支持和鼓励可有所帮助.研究纳入543名至少有一种心脏疾病风险因素的成人(超重、吸烟、不活动或有高血压).其中一半随机分配到自我管理对照组.另一半每10人一组,进行同伴干预.

在线出版日期：2016-05-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页码：50