维生素补充剂的益处

摘要：

(如维生素D等的)维生素补充剂对健康是有益的,而哪些人服用这些药物会受益呢?我们中的大多数人生活水平较高,我们的饮食是均衡的,不需要日常补充维生素或特殊的维生素药剂,但对于有些情况也需要我们进行补充.育龄妇女应该每天服用叶酸(补充的剂量范围为0.4到0.5微克).叶酸补充剂在预防癌症和心脏病中的价值20年前就被提出,但还没有通过随机试验得到证实.最近叶酸补充剂可预防出生婴儿发生神经管缺陷.

在线出版日期：2015-11-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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