天气变脸防感冒 巧吃水果有妙招
清明假期前还是艳阳高照,转眼又是阴雨连绵,羊城4月的天气就像小孩子的脸,说变就变.天气忽冷忽热的,体质不好的人,尤其容易感冒.感冒不是大病,但感冒了总让人很烦恼,提不起精神,喷嚏不断、鼻塞.感冒的类型有很多,有风热感冒、风寒感冒,还有肠胃感冒等.一般风热感冒适合吃一些凉性,有助于降火的水果,比如雪梨、火龙果等,风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果,补充维生素,增强抵抗力.应对感冒,快来看羊铁君为你准备的大果篮.
2015-06-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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