快步走的另一个好处

摘要：

我们经常在书中写到关于快步走的好处.它可以降低血压、胆固醇水平和患心脏病、糖尿病以及某些癌症的风险.它还可以提高思维能力、情绪和骨骼健康.目前科学家称快步走可以改善帕金森氏症的症状.2014年7月2日在线发表于《神经学》的研究发现,经常走动的患有轻度至中度帕金森氏症的患者可能会提高他们的运动机能、心情、能量水平、健身和某些方面的思维能力.

在线出版日期：2014-11-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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