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健康生活每一天

引用
今年春节在吃团年饭方面与往年有所区别,以往的高级宾馆、酒楼都是高朋满座,一席难求,而今年单位的团年宴大吃大喝之风逐渐吹去,人们在家中团聚的欢乐使整个春节乐也融融.或驾车外游,或走亲访友,各尽所好,多乐其乐.这样过一个既节约清静又无污染环境的春节,是一个更有意义的新春佳节. 春节期间,有两则研究短文对健康很有意义,其中一则是关于健康饮食方面,对多吃西红柿可以减低患脑中风的风险率达到接近50%;另一则是关于追求长寿文章,当中谈到能坚持每日运动,就算是很简单的每日散步30分钝以上,与不爱活动的人们相比,仍可长寿4年.

2013-06-13(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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心血管病防治知识

1672-3015

44-1581/R

2013,(3)

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