在健身房进行肌肉锻炼能更好控制血糖

摘要：

@@ 有氧运动,如跑步、登山、游泳等,能燃烧脂肪、增强心肺功能、改善胰岛素抵抗,是2型糖尿病患者控制血糖的首选措施之一.一般医生会建议患者每天做30分钟的有氧运动.相比之下,健身房里的肌肉锻炼或称器械锻炼是否亦可以收到同样的效果,虽然不是每个人都能找到健身器械,也不是谁都适合器械锻炼.

机标关键词：健身房、肌肉、锻炼、有氧运动、健身器械、胰岛素抵抗、糖尿病患者、心肺功能、控制血糖、脂肪、增强、游泳、医生、燃烧、跑步、登山、措施

分类号：TS9;G81

在线出版日期：2007-07-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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