孕期Kegel锻炼对预防产后盆底功能障碍的作用

摘要：

目的 探讨孕期Kegel锻炼对预防产后盆底功能障碍的作用.方法 选取2019年6月—2022年8月在扬州市妇幼保健院医院规律产检、分娩,并愿意行凯格尔锻炼的经产妇250名,根据锻炼情况将其分为经常锻炼组80名、偶尔锻炼组109名、无锻炼组61名,比较3组尿失禁问卷表简表(ICI-Q-SF)评分与产后Ⅰ类、Ⅱ类肌纤维肌力及盆腔器官脱垂量化分期(POP-Q).结果 经常锻炼组产后3 d、6～12周ICI-Q-SF评分分别为(8.34±1.86)分、(3.67±1.14)分,均低于偶尔锻炼组、无锻炼组,差异有统计学意义(t=4.030、4.172、7.520、9.332,P<0.05).产后6～12周经常锻炼组Ⅰ类肌纤维肌力≥3级82.50％,Ⅱ类肌纤维肌力≥3级96.25％,均优于偶尔锻炼组与无锻炼组,差异有统计学意义(χ2=72.008、43.782、76.436、110.272,P<0.05).经常锻炼组阴道前壁、后壁、前穹窿或宫颈POP-Q分度0度率35.00％、86.25％、90.00％,均高于偶尔锻炼组、无锻炼组,差异有统计学意义(χ2=10.667、5.152、4.738、15.959、22.740、30.704,P<0.05).结论 孕期Kegel锻炼能减轻产后尿失禁,可提高盆底肌力,有利于预防盆腔器官脱垂.

关键词：孕期、Kegel锻炼、盆底功能障碍、盆底肌力、尿失禁、盆腔器官脱垂

所属期刊栏目：8

分类号：R71(妇产科学)

资助基金：扬州市重点研发科技计划项目YZ22015060

在线出版日期：2023-06-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：147-150