养心健身练地书

摘要：

掐指一算,我在广场上练地书已经十余年了.经过这么多年的学习磨炼,我觉得地书对人动脑、静心、健身很有益处.1 首先益于动脑.“地书”讲究“看、悟、临”,三字虽各有侧重,但核心是“悟”,只有脑子悟清了,写起来才得心应手.当然书写的内容你也得用脑熟记,如唐诗宋词、毛主席诗词以及名言警句,你都得印在脑子里,若自作诗词还得自己动脑编写.所以说,“地书”对人活动大脑,尤其是帮助老年人预防痴呆很有益处.

机标关键词：养心、健身、唐诗宋词、诗词、名言警句、各有侧重、毛主席、老年人、预防、学习、书写、活动、广场、大脑

分类号：I20;I2

在线出版日期：2017-12-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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