自我控制与自我控制资源

摘要：

自我控制是人适应社会的重要功能,近十年来,心理学家主要围绕有限自制力理论展开其研究.事实上,用于自我控制的资源十分有限,在它严重被消耗时会引发个体的自我衰竭,这将对个体的情绪、认知及行为等方面都造成不良的影响.个体的情绪调节、思想抑制和分心控制等行为都可能导致其处于自我衰竭的状态,但通过睡眠、放松或积极情绪诱导等方式则可有效促进自我控制资源的恢复.未来的研究需进一步明确自我衰竭的心理与生理机制,并深入挖掘自我衰竭与其它影响自控行为的因素之间的内在关联.

关键词：自我控制资源、自我衰竭、有限自制力理论

所属期刊栏目：20

分类号：B849;R395(心理学)

资助基金：国家社会科学基金教育学一般课题BBA100016"以积极力量为核心的中小学儿童心理健康行为模式研究"部分成果;浙江师范大学创新团队资助

在线出版日期：2013-03-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共10页

页码：1457-1466