身体锻炼对情绪调节的影响机制述评

摘要：

@@ 自20世纪60～70年代以来,身体锻炼与心理健康的关系问题,引起了西方心理学界的极大关注,身体锻炼与情绪变化的实证研究越来越多,许多国内、外的研究支持了身体锻炼对调节消极的情绪(如抑郁、焦虑等),改善心境状态有着明显的效果.美国学者Cox(1994)等人在前人研究的基础上归纳总结,提出了身体锻炼对情绪调节的基本假说,即认知行为假说、社会交互作用假说、注意力转移假说、心血管功能假说、内啡肽假说、胺假说.试图从理论上解释身体锻炼对情绪调节的机制.从情绪心理学的角度看,这些假说大抵存在生物观、认知观和社会文化观等三种理论倾向.

机标关键词：身体锻炼、情绪调节、行为假说、情绪心理学、注意力转移、心血管功能、心理健康、心境状态、实证研究、认知观、情绪变化、理论倾向、交互作用、文化观、内啡肽、抑郁、学者、学界、生物、美国

所属期刊栏目：26

分类号：F83;B84

资助基金：国家哲学社会科学基金00BTY011

在线出版日期：2004-07-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：740-740,737