10.3969/j.issn.1672-5778.2011.05.026
态度影响认知四招让你更乐观
@@ 当杯里的水不小心倒掉一半时,你会怎么想?有人会说"糟糕,只剩半杯水了",还有人则会说"真好,还有半杯水!"
这也许就是悲观的人和乐观的人看待事物的区别.美国梅奥诊所的一项为期30年的追踪研究也告诉我们,态度影响认知.他们发现,乐观的人不仅生活得更加幸福快乐,很少得抑郁等疾病,而且还能延年益寿.与悲观的人相比,乐观的人长寿几率增加20%.而总是消极、悲观看待世界,则会导致免疫力下降,增加心脏病和癌症等疾病的风险.
2011-11-30(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
共1页
63