浅谈情志养生

摘要：

中国社会正处于转型期，生活节奏快，社会压力大，人们的身体容易出现各种问题，因而纷纷追求养生与保健，但是大多数人只是片面看重饮食养生与运动养生，而情志养生作为中医养生的主要内容之一，却常常为人们所忽略，因此，本文主要介绍情志养生的概念、情志养生的重要性与情志养生的关键和一些具体方法。

关键词：情志、养生

分类号：R21;R2

在线出版日期：2016-09-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：199-200